Stell sicher Du hast immer eine Alternative zur Verfügung

Diese Liste wird schrittweise vervollständigt … hier ist unser Anfang

Frei übersetzt vom: Guide to Vegan Living der Vegan Society

Die vegane Lebensweise annehmen

Zusammenfassend: Zehn wesentliche Tipps für’s vegan werden (http://www.guidetoveganliving.org.uk/adopting-a-vegan-lifestyle/the-executive-summary/ )

3.) Stell sicher Du hast immer eine Alternative zur Verfügung

Ob es für abends ist wenn man mal keine Zeit zum Kochen hat, das Stück Kuchen ist, dass Du normalerweise zu Deinem Kaffeee nimmst, Dein gewohntes ‚Wohlfühl-Essen’ oder einfach etwas ist, dass Dir garantiert, dass Du nicht hungrig bleiben musst wenn Du zu einer Veranstaltung gehst wo es nur Essen von einem nicht-veganfreundlichen Catering Service gibt und wo dann auch nichts veganes auf dem Buffet zu finden ist.

Was auch immer es ist, was Du denkst es könne Dir fehlen, ersetz dies mit einer veganen Alternative. Stell’ sicher, dass Du nicht einfach beginnst auf alles zu verzichten. Dies wird Dir dabei helfen nicht nach irgendetwas nicht-veganem zu greifen aus Gewohnheit, dem Mangel an Auswahl oder einfach weil Du gerade Lust auf was hast.

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